2025年3月9日，国家卫生健康委员会主任雷海潮在十四届全国人大三次会议记者会上宣布，正式启动“体重管理年”三年行动，并发布《体重管理指导原则（2024年版）》及《成人肥胖食养指南（2024年版）》。数据显示，若不采取有效干预，2030年我国成人超重肥胖率将突破70%，儿童肥胖率将达31.8%14。此次指南首次将科学减肥方案细化至全国七大地区，结合地域饮食文化定制食谱，彻底打破“减肥只能吃沙拉”的刻板印象！
指南针对东北、华北、西北、华中、华东、华南、西南七大区域，推出12套季节食谱，并标注总热量（1200-1600千卡/日）。核心原则为“本土化改良”：
研究显示，采用江南饮食模式（华东地区）的糖尿病患者，3个月平均减重5.05kg，血压、血脂显著改善2。
国家卫健委强调，科学减重需循序渐进，每月2-4公斤为宜。即日起，全国三甲医院将开设“体重管理门诊”，为BMI≥28或合并慢性病患者提供个性化方案39。
